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我踩我踏~單車環島(上)守護汗水淋濕的記憶

阿強旅跑

  2020年春節,趁著疫情,尚未蔓延之際,騎著單車,踏上環島的旅程;第一次沒計畫太多的旅行,從環島必騎的1號線,台北市松山車站0公里起點出發;環島期間,每當向前踩下踏板,風景逐漸遠離,再次猛然剎車時,風景已向你猝不及防的襲來。身處踩踏發生的當下,不明白它的意義,只是看著它發生,...

台北市一日雙塔/跑步單車欣賞人文風采

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一日雙塔,是台灣自行車愛好者的自我挑戰目標,24小時內,以台灣本島最北端的富貴角燈塔為起點,騎自行車抵達台灣本島最南端的鵝鑾鼻燈塔,要在一日(24小時)內,到達兩座象徵台灣本島,最北端及最南端的燈塔,故名一日雙塔,路程全長約520公里,均速需要維持21.6km/h 以上;長距離短...

台灣宜蘭礁溪/三角崙山享受抹茶冰淇淋山景

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取材自阿強旅跑筆記https://achiangnotes.com/matcha-ice-cream-mountain/台灣,真的很美!許多美不勝收的山岳景色,總會令人怦然心動,宜蘭礁溪─抹茶山,可說是其中乙座山岳吧!這座近期爆紅的景點,原本的名字並不叫抹茶山,原名為「三角崙山」...

北台灣腳踏車/挑戰陽金3P(冷水坑第3P)

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過了風櫃嘴,又是一路下滑,經楓林橋,再沿至善路三段71巷,右轉第3P起點平菁街,也就是早期的明德樂園;明德樂園在台北人心中,應有不少美好回憶,佔地近三萬坪,曾經為台北市最大的遊樂園區,自民國71年開園,因設施新穎刺激,吸引無數慕名而來的遊客,360度高空旋轉的「嚇嚇叫」,光是排隊搭乘就得花上至少半小時以上。

北台灣腳踏車/挑戰陽金3P(風櫃嘴第2P)

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小油坑前方,有一座軍事崗亭,後方遠處為雷達站,由崗亭進入,就是軍事管制區;陽明山國家公園,曾舉辦過許多屆的路跑活動,可進入管制區,沿著山間軍車運補的小徑,一路陡升直上,接近到雷達站前折返,可惜自105年後,就停辦了,目前仍有民間的超級馬拉松運動協會,每年舉辦超級馬拉松活動,陡上陡...

北台灣腳踏車/挑戰陽金3P(陽金公路第1P)

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陽金3P山道路線介紹陽金3P為台北市體育總會自由車協會,主辦NeverStop-永不放棄系列活動,所發起之北部地區「挑戰陽金P字山道」路線,以培養長途自行車騎士,勇於接受挑戰的精神。陽金3P為什麼取名3P呢?一開始這個活動是叫陽金P字山道,因為在地圖上,看起來就像英文字母的P,而...

我踩我踏~單車環島(下)行前規劃建議和聊聊

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取材至https://achiangnotes.com/cycling-around-taiwan3/行前規劃建議還是要做點功課:有空就上網,爬別人的遊記,幫助自己有一些基礎的「單車環島」認知,也告訴自己,不是去玩耍,通常越看越熱血,如果覺得有幫助的,就先存起來,隨時拿出來找資料。

我踩我踏~單車環島(中)環島那八天

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時間:2020.1.26(年初二)~2020.2.2(年初九) 氣候:第一天下大雨,接下來幾天,陰時多雲、短暫小雨的居多,但是愈往南部,幾乎每天都是陽光普照的好天氣。氣溫:經過嘉義水上及花蓮瑞穗等二處北回歸線地標,熱帶與亞熱帶的氣溫明顯不同,往南,氣溫高達25度以上,往北,寒冷鋒...

我的寫作空間/鼓起勇氣開始

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本來沒打算要參加「matters」活動,但是看到社區活動「我的寫作空間」徵文活動主辦人,催稿文章「讓大家的<我的寫作空間>再衝最後一波吧!4/10截止!活動倒數剩三天~」,索性便來交一篇好了!也就參考著徵文活動主辦人,著手寫「我的寫作空間」思維過程「整理、擺設、思考、下筆」,好好的把寫作懶蟲抓出來,曬曬陽光吧!

台灣南橫嘉明湖/感動人心的天使淚珠

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我們對於山的嚮往,溯流追源,或許都是看見一張張令人怦然心動的山岳景色吧!當盡覽奇山峻嶺後,始自詡山嶽使者,感受風姿之餘,方才覺得必須將這份禮物傳達出去。台灣,真的很美!用心~將觸動內心的畫面,悄悄帶進人心吧!!!嘉明湖位於台灣台東縣海端鄉,南部橫貫公路向陽北方直線距離7公里,海拔...

我的2019年度問卷~啟心動念間,雲開見日,自在無礙

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1.2019年只剩下不到十天,分享一件在年初想不到今年會發生的一件事?這件事對你個人生活帶來什麼樣的改變?﹥年初辭了朝九晚五的管理工作!由管人、管事、管物的緊湊日子,改變成~管自己的逍遙自在生活,開始努力做一個實現夢想的Freelancer。

美國芝加哥/公牛隊聯合中心主場觀賽(Chicago Bulls United Center)

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聯合中心(United Center)由聯合航空公司贊助而享有體育館的冠名權。是冰上曲棍球芝加哥黑鷹隊和NBA芝加哥公牛隊的主場。由兩支球隊的老闆William Wirtz和Jerry Reinsdorf共同集資,提出構想及建造。其前身芝加哥室內體育館,在1994年8月18日聯合中心落成後拆除。

北台灣基隆山主東峰/披荊斬棘,步步驚心的勇闖歷程

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基隆山,位於台灣的東北部,行政區劃屬於新北市瑞芳區,標高588公尺,由於山勢高聳獨立,在濱海地區雄踞一方,頗有大山的氣勢,名列台灣小百岳,也是九份的地標之一。基隆山形貌多變,從海上正看山形似雞籠,故舊時稱為“雞籠山”,側看又似一位橫臥的孕婦,故又有“大肚美人山”之美名,從瑞金公路...

美國芝加哥建築遊河之旅/世界上最多移動式橋樑的城市

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世界各大城市建築,因為歷史、文化、地理、氣候、商業等背景因素,呈現不同的城市風格與特色,芝加哥建築,就因其背景因素,呈現的風貌,非學建築的人,無法精闢的說出精華所在,但是搭乘遊河船漫遊Chicago River,穿梭於Chicago downtown,抬頭仰望「全美最佳建築城市」...

我們要的是學經歷相符的人

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長輩經常對小孩鼓勵與訓勉的一句話:「書讀不好沒關係,只要有一技之長就好」。但是在競爭的社會,如果別人學歷好,經歷更好時,那又該如何跟別人競爭呢?學歷無用論?近年來,專科、職校經過教育決策者的改頭換面,科技大學如雨後春筍般的紛紛冒出,大學學歷就像股票崩盤,一路狂貶,學歷無用論,甚囂...

美國密西根湖畔密爾瓦基/哈雷迷驚嘆尖叫的城市

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如果想體驗美國中西部地區,特有的優閒氣息城市?那就絕不能錯過,在威斯康辛州東南的密西根湖畔,由Menomonee、Milwaukee、Kinnickinnic三河匯流的城市~密爾瓦基,它的名稱來自阿爾岡昆語,原居民印第安人則稱「密爾洛-沃基」美麗的土地之意;1846年建市,19世...

歐洲旅跑~映照在舞動波濤上的瓦豪河谷

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巍峨的古堡俯瞰,悠悠瓦豪河谷歲月長河,完整保存歷史面貌,那遙遠山景,映照在藍色多瑙河舞動波濤上,依山傍水,景緻旖旎;遊河船追風航行,哼唱著奧地利「第二國歌」藍色多瑙河,貼切地~對照瓦豪河谷的峭壁峻嶺笑著問候,多瑙河的藍與亮,平靜地流過溪谷田野,極美的景色,令人滿心喜悅幸福,且讓我帶著大家巡禮一番吧!

美洲旅跑~千里逐馬之第40屆底特律馬拉松

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世界六大馬拉松之一的美國芝加哥馬拉松中籤後,開始著手規劃美、加地區自助旅遊行程。網路蒐尋發現,以美國芝加哥馬拉松比賽日為主,往後延伸,隔週可就近參加底特律馬拉松,或至加拿大參加尼加拉瀑布馬拉松,再隔週,華盛頓亦有舉辦美國陸戰隊馬拉松,形成連三馬的賽事;猶豫之際,底特律馬拉松官網公...

I’m a marathoner

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取材自網路每次馬拉松順利完賽,想到自己是馬拉松跑者,心裡充滿各種滋味。有人問:為什麼要一直跑,甚至問:有時跑到鐵腿,是不是有強迫症,幹嘛把自己弄成這樣?只因:設一個目標,督促自己達成,才能讓運動的習慣持續下去。取材自網路但其實不只是這樣。長達數小時,重複千篇一律的步伐踩踏,想完賽...

歐洲旅跑〜德國慕尼黑啤酒節慕尼黑啤酒節

阿強旅跑

德國慕尼黑以啤酒為主題,舉辦的啤酒節,風靡全球,每年總是吸引各國旅客前往朝聖。整理了德國啤酒節交通懶人包,以及啤酒節不能錯過的必吃必玩清單~讓你體驗德國啤酒節的歡樂面貌,接下來,就帶你到慕尼黑啤酒節玩得輕鬆又盡興!取材自:https://achiangnotes.com/munc...