無條件的愛也不簡單

最近看到了「無條件的愛」這個詞，做了深刻的思考，無條件的愛可以指愛自己或愛別人，就愛別人的層面來說，我們好像在無意識中總會想向對方索取一些回報。

例如如果對方沒有給自己足夠的關注，就會覺得對方不夠愛自己，久而久之，也吝於回報出自己的愛，即使是親人間的愛，有時候也難免帶點條件。

在愛自己的層面來說，要做到無條件也不是那麼容易，例如，我們習慣活在別人的認同裡，經常覺得只有符合了別人的認同，自己才值得被愛。

甚至在對待自己的時候，自己往往是批評自己最嚴重的那一方，總能挑出自己的不完美，而沒辦法愛上自己的缺點，在無條件愛自己這一塊，也有很多要學習的地方。

其實只有懂得無條件愛自己，才能推己及人，也懂得無條件愛別人，可是人們在長期的限制性信念裡，總覺得自己一定要符合一定條件才值得被愛，在愛自己這條路上也經常迷惘，可我想，只要開始意識到包容自己所有的一切，不管是優點還是缺點，也許離無條件愛自己也不遠了吧。