溫暖爸爸

全職奶爸,曾在婚禮產業打滾12年,沒有賺到錢毅然決然離開傷心地,重新出發,愛閱讀不愛追劇,喜歡充滿正能量的人生。

都是你的錯!

這陣子讀了一些關於心理學的書,
其中有一章節是聊到 「都是你的錯」這種感覺.

這樣的思維,在每個人的日常幾乎都有可能上演。

或許是男女關係、家庭、同事朋友間、上下屬等等~
糾結在對錯上的思維就是在關係上的「應該思維」。

"別人的想法,與我們不同",這就是關係中的現實,

對錯就是維護這個應該思維的工具,是讓別人想法屈服我們自己想法的企圖!

「如果我們能夠容忍這種差異,那我們就會變得更靈活,

有更多的處理空間。

我們回過頭來,靜下心,好好做好一件事,

那就是回到 "審視自己" 這件事!

不管是什麼樣的爭吵,其實目的只有一個 - 那就是責怪別人

"都是你的錯,如果你按照我的做法就....."

很多時候,關係裡並沒有對錯,只有相互影響。

如果在一段關係裡,你一直考慮別人應該怎麼做,那就是

試圖在控制你控制不了的事情,所以請停止這樣的行為。

請把目光放在自己的身上,自己怎麼做,是唯一能夠控制的事情。

「不去糾結對方的行為,擺脫互相指責,關係才能有新的發展空間。」

#如果不能容忍

#我們就會在對錯之間爭論

#而最終受傷的就是關係

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