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【健康飲食】-2 不穩定期

小薯

進入了第二個月,瘦身過程開始出現各種挑戰…

【健康飲食(1)】1 個月首 5 公斤

小薯

決定瘦身,就要俾個目標自己,小薯決定先用1 個月時間探一探自己方法成效,可以的話就全力向前衝,開頭1個月,過程中真的不容易,但結果竟瘦5公斤!

【健康飲食】瘦身原由

小薯

瘦身瘦身,是我們好多人的終生事業,小薯自大學畢業後,由最初的標準體重不知不覺間升了接近25公斤,究竟發生了甚麼事…

小薯想像中的「小薯格」

小薯

想了又想,想了很多天,關於這個「小薯格」裡該放甚麼東西?

【新手報到】小薯向各方好友問好

小薯

職場中一粒努力奮鬥的小薯,平日不斷發掘身邊有趣二三事,研究將之成為興趣,最終成為一粒大薯!