深夜陪你讀

夜深人靜的時候,你是不是也睡不著?可以讓我陪你讀幾頁書,聽一下歌嗎? 我是一個跑地盤的工程人,也爬格子的翻譯員,朋友有難還重操咖啡師和甜點製作故業的女子。 (Liker id:soramieita)

[深夜陪你讀]Daniel H. Pink (丹尼爾.品克) 的 When

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這是一本談工作,談效率的作品。大概這時會有人想要問,我都已經深夜失眠你還跟我聊這些?不過,你的失眠又會不會是因為早上的工作呢?這本書,是讓你好好工作,好好生活,真正掌控時間的作品。

為甚麼會教你生活,因為人生就是充滿了When? 何時? 的問題,明明他和What (甚麼) 和 Who (誰人) 一樣為列我們耳熟能詳,可以倒背如流的六何法。我們每天都在作出和時間有關的決定,然而這個When 在很多事情,特別是和社會政策相關的議題上,我們都把When放得超低。

Our lives present a never-ending stream of "When" decisions--when to change careers, deliver bad news, schedule a class, end a marriage, go for a run, or get serious about a project or a person. But most of these decisions emanate from a steamy bog of intuition and guesswork. Timing, we believe, is an art.

在這本以 When命名,一本談時間科學的書。全書無非在提醒我們「何時」的重要性。到底怎樣才是合適的時機?在錯的時間做對的事又會有怎樣的後果呢? 我們著實不應再忽略此問題,然後一切憑直覺。最後撞了鐵板,平白為自己增添壓力。

Daniel Pink 在這本書中很有技巧地揉合了心理學、生物學和經濟學上的研究成果,再輔以幽默的文筆和很生活化的例子,讓我們了解怎樣才能活得多姿多彩、有格調。同一時間在工作上獲得成功,就是教你用對的時機行事來成為人生勝利組,聽著都覺得是個美夢。Pink所舉的例子都很生活化,看似不相關?那就是你在日常中忽視了時間的重要性。

We all know that timing is everything. Trouble is, we don't know much about timing itself.  

這本書分三個部份,分別是The Day、Beginnings,Endings,and in between 和 Synching and Thinking,分別代表人的一天、一生,再放大到社會性的探討。全書共有7章和 6部 Time Hacker's Handbook。

主要內容以例子、數字和圖表來說明我們會進行某事和作某些決定,受時機和工作順序所影響。同樣,我們對行事時機的選擇也會對我們的成熟效和效率有所影響。而 Handbook 的部分,給予我們實際建議如何能更好的生活工作。整體來說,全書絕無悶場。

The day 旨在讓我們理解人的生理時鐘如個影響我們的工作效率,還有休息對工作效率的重要性。(這章真的要分享給廣大的老闆和管理層,讓他們知道休息時間對帶領團隊的重要性!)

Beginnings,Endings,and in between以三章為一個結構,寫 start, middle and end 對我們的影響,不論是你的一個工作天、一年,還是你的一生中的大小決定都有包括。

最後的 Synching and Thinking,寫的是社會的同步性和它如何影響我們的歸屬感。

這書不新,可是被爛書傷害過總會有陰影嘛。直到先前在Netflix上看100 Humans,在節目的訪談中見到會動的 Daniel Pink,被他的談話方式和內容吸引到就入手了。我是接近binge watch掉整本書 (當然要扣處我上班和處理各專案的時間),用了大概兩至三天。因為內容很好讀,沒有故意玩弄術語而節奏和邏輯也很好懂。

例子上,我離學生的年紀也不是太遠所以對和學生有關的例子特別在意,其中最深刻的是學生的上學時間。明知到遲一點上課對學生的身心健康和學習成果有好處,結果因為上了年紀的人的既得利益而被無視。在加上家長對時間的不看重,改革未能成氣候學生繼續受苦。這樣我直接感受到時機的重要性。

而Handbook中的內容,我個人在Chapter 1,2 和4做了最多的marking。Chapter 1和 2集中在Daily routine的安排中。而Chapter 4,重心是如何在路途的半路上維持著動力。當中有一些技巧我在更新的時候就能現學現用了。

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