嵐瀞
嵐瀞

曾任《第一劇場》編劇,著有《蘭陵王》、《稍息立正我愛你》...等影視改編小說。我希望能夠透過日常練習實踐的方法,帶領大家感受美好的幸福生活。聯絡請洽:fairylin75@gmail.com

想改運嗎?先把房間打掃乾淨吧!

圖片摘自博客來網路書店

你有沒有過一種經驗,明明就很積極努力地要往自己的人生目標方向前進,可是卻好像鬼打牆一樣,一直在原地繞來繞去,迷茫不知該往那裡走才好,身邊也沒有自己想要的機會出現,乾脆找個好友陪同,跑去算命先生那裡問一下,或是找個感覺看上去很厲害像仙人下凡的樣子的,祭改一下看能不能改個招桃花啦、招好人緣啊、招個好財運或工作運類的….

但其實改運的線索可能就在你自己身上,只是你可能沒有發現到而已。

這幾天我讀了一本書,書名是《空出位置給幸福—逆轉人生的空間診斷術》,書裡頭提出來的概念,能幫助我們重新審思自己的心靈與所處的空間關係,我自己讀了很受用,所以想要在這裡和大家分享。

知道過去是為了了解現在

會想要去算命改運,很有可能對自己其實是不夠瞭解,不清楚自己具備什麼樣的優勢和缺點,以致於沒有辦法將自身優點最大化,並修正自身的缺點。因此藉由檢視身邊的環境,逐一去釐清自己與那些捨不得丟的物品糾葛,才能幫助我們更清楚去地覺察,自己目前是處於什麼樣的狀態,若是對自己的現況感到不滿,這也都是由過去的自己所累積而成的,真的想要改變就一定要去盤點那些過去。

居住的品質狀態,其實都會如實地反映出主人自身的情緒與需求,以及念頭和種種慾望。可以說是人有面相,屋也有屋相,二者皆由心所生。

書中舉了不少例子,我覺得都很不錯,例如書中有提到:有一個渴望愛情的漂亮都會女性,擁有自己的房子,也擁有家俱的品味,房子也整理的很乾淨,但就是無法擁有一段長久且穩定的戀情,改了好幾次裝潢似乎也沒能改變處境。最後她只好求助於作者。作者在她家四處走動後發現了,原來她所有的空間與擺設及屋內動線等等,都只是為了一個人而存在的設計,可見主人雖然渴望愛情,但是在無意識間並沒有留下多餘空間,給另外一個人。

藉由和空間對話,能幫助你重新審視自己的起心動念。家中的每一項傢俱和物品擺設,多少都透露了自己的情緒與心理投射,唯有清楚明白自己內心創造了什麼樣的希望,才有機會幫助自己做轉化,成為真正想要的自己。

你擁有的東西,真的讓你感到快樂與富足嗎?丟不掉的東西是否也代表了某種丟不掉的回憶?把曾經讓自己感覺到開心的東西找出來,放在顯眼的地方,那些早已無益於生命的物品就把它給扔了吧!如果你的人生遇到難解的問題,仔細在家裡觀察一下,也許不難發現其中的因果。

〞空間心靈化的過程是一段心靈的演化之旅,無關物質。〞

作者將空間心靈化的步驟,歸納成三大部分,以及八個階段的方式,能幫助你有效診斷自己的空間,瞭解自己正是卡在什麼樣的環節身上。

因此所以若是想要改運,建議先從打掃家裡環境開始。好好動手清點整理家裡的環境及物品,不需要責怪自己,只要看清那些物品所帶來的情緒即可,唯有善待自己,改變自己,才有機會夠穿越那些困境。

並不是居住在高級地段,或是住在奢華百萬家俱裝潢的大房子裡才能夠感到幸福,房子大小本來就和幸福沒有關係,幸福應該是來自內心的豐盛與滿足,一個偌大的空間裡本就應該是可以容納許多歡樂笑聲的地方。

家是一個可以讓人放鬆安心的地方,所以開始動手打掃吧!找出家裡那些能夠讓自己感受到被愛、被肯定,以及能夠滋養身心靈的物品,才能《空出位置給幸福》喔!




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