五行論-五臟

如耳熟能詳五臟間的相互制約關係
如心屬火，腎屬水，即腎水能控制心火；
肺屬金，心屬火，即控制好心火能減少呼吸器官的疫病；
肝屬木，金剋木，即肺金能制衡肝臟運作；
脾屬土俗稱脾土，而木剋土，如肝臟正常則可疏泄脾臟的壅滯。
腎屬水，脾土順運能防止腎水氾濫。
這種五臟之間的相互制約關係，就是用五行相剋理論來說明的。

而相生之理論套用亦可用到五臟，
木生火又可被稱為肝火，肝藏功能正常有助於心主血脈功能正常發揮；
火生土即心火溫脾土，心主血脈功能正常血能營脾，脾才能發揮主運化；
土生金為脾土助肺金，脾臟能益氣促進肺主氣的功能；
肺金養腎水，肺氣有助於腎藏精、納氣與主水等功能；
腎水可滋肝木，腎臟可化肝血，幫助肝臟功能的發揮。
五臟相剋相生的關係，就是用五行理論來展延的，
注意五行循環概念並實踐身體保健，
人體透過健康的循環代謝就可減少生病的機率。

Resource:
沈黎明,2018, 中醫學裡講究：五行、五氣、五臟、五味、五色,中華社區報刊聯合新聞網,http://soyang.tw/~cpfc/index.php/artcenter/24214-2018-08-27-17-32-17
靈匣,2017,中醫講的五行養生到底是怎么回事？https://www.lnka.tw/html/topic/22834.html新媒體PLUS,2016 , 心火肝木脾土肺金腎水，五臟對五行，養生保健記住紅綠黃白黑五色,每日頭條,https://kknews.cc/zh-tw/health/q5qbjy.html
今日頭條,2017,《黄帝内经》脏腑五色、五味、五脏、五官、五行相互的养生之道, https://www.toutiao.com/a6468842507256988174/