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五行論-五味
食物種類琳瑯滿目，但其味均歸由五味互相調和，五味「辛、酸、甘、苦、鹹」能補養或損耗其五臟「肺、肝、脾、心、腎」；回歸五行論相生相剋，以下分述之：
進食須注意味道的搭配，不宜過重，以調和為對應增補方為健康飲食。
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Resource:
張之昂, 2017, 五色、五味、五臟、五官與五行關係,每日頭條, https://kknews.cc/zh-tw/health/z28l24q.html
樓中亮, 2018, 生什麼病就忌什麼口！名中醫五味養生1表必存,https://www.edh.tw/article/20235
沈黎明, 2018, 中醫學裡講究：五行、五氣、五臟、五味、五色,中華社區報刊聯合新聞網,http://soyang.tw/~cpfc/index.php/artcenter/24214-2018-08-27-17-32-17
今日頭條, 2017,《黄帝内经》脏腑五色、五味、五脏、五官、五行相互的养生之道,https://www.toutiao.com/a6468842507256988174/
太極養生堂, 2016,中醫知識 | 五行、五臟、五腑、五官、五色、五情、五液和身體,每日頭條,https://kknews.cc/health/gpybzl.html
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