整理

整理

最近除了陪伴照護家人外

更多的時間，是整理自己的行為模式，

邊做邊關照邊整理自己。

＃整理自己的反應

＃整理自己的思緒

＃整理自己的心態

＃整理自己的能量

＃整理自己的狀態

＃把握一點點的時間，家裡的環境維持的乾爽.舒適。

＃整理花器器.皿.床單.桌面.抽屜

＃整理納受自己的存倉

＃整理不適用的記憶體

＃整理別人對我的嚴厲，同步整理自己

＃整理.消化別人的反應

＃允許自己是可以選擇的

＃深深地體會Kushali老師說的：『自己亂了，也不要給別人添亂』

每天都覺得時間不夠用，過得很快，因為一個片刻接著一個片刻，只能在當下