讀書心得-當身體說不的時候

因為看了創傷的智慧，所以決定找這位醫生的書籍，跟《心靈的傷，身體會記住》一樣，讓我深深去了解人身上的疾病可能造成的原因，而兩位醫生都用很溫柔的話去解釋內容，也感謝譯者！

人身上還有許多謎團，但我深深相信，身心靈缺一不可，找出自己的謎團，身體給我們的警示，讓我們去尋找自己身上發生什麼事，運用帶領的方式，一一去解謎，懷抱自己的身心靈，只有我們自己能夠掌握我們的身體，我們可以拒絕一切任何的不適，最深的背叛不是身邊最親的親友，而是我們任由自己去受人擺佈。