带娃的乡下人
[私家厨房]~ 炒鸭块
炒鸭块是用北京白鸭烧的,白鸭肉比麻鸭老鸭肉要厚实,炒着吃比较合适,近3斤的鸭子炒了一大盘,可以吃两餐,实在。
准备食材:白鸭、生姜、老酒、生抽、老抽、香叶、糖、油。
1)把白鸭洗净切块,生姜切片,起锅倒油,炒菜的量,先下生姜爆香。
2)再把鸭块放入炒,炒到表皮有点萎缩了再放入料酒、老抽、生抽、香叶,和没过鸭块的清水煮。
3)期间翻面,烧到汤汁只有一半时放入一点糖,尝味,够味就不用放盐,不够就放一点。
4)后期就经常翻炒上色上味,等汤汁只剩一层底时装盘,撒上葱碎即可。
秋天比较干燥,适合吃点滋润的,如鸭、梨、藕、蜂蜜、丝瓜、芦荟等等!
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