Emmali

带娃的乡下人

【私家厨房】~木耳冬瓜炒豆皮


在我的印象中,这个菜加上肉片就是小时候经常在食堂里吃得到的,算是食堂标配了吧!但家里没储存肉,所以嘛就素炒了。


准备食材:冬瓜、木耳、豆皮、生抽、盐、鸡精、生粉、油。


1)黑木耳提前泡发洗净,豆皮也泡发洗净,冬瓜削皮去籽切块。

2)起锅倒油,炒菜的量,先把冬瓜放入炒,再把黑木耳放入一起炒,放入清水盖上盖子煮3分钟,期间翻动一次。

3)开盖倒入豆皮炒,放入一点点生抽,适量盐和少许鸡精调味。

4)生粉加水拌匀,倒入菜里炒拌,等融合变透明色就熟了,装碗即可。


搭配不错,营养也丰富,就是这黑木耳要嚼细一点再吞,不然容易引起消化不良,不可一次吃太多。

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CC BY-NC-ND 2.0
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