【減磅之旅 Day 48】診所提供舒緩服務

我原本是在一月底看心臟醫生覆診，不過剛好疫情再爆發；因而延至二月中，怎知爆發得更利害；最後是定在這星期六，三月七日。

我現時手上的降血壓藥並不多，只餘下 11顆，已經變得不能不複診。昨天姑娘致電，了解我的最新狀況，也了解一下我的最近血壓記錄。

在吃了降血壓藥後，可以大約在上壓 140 左右的水平，若果不吃就會在上壓 160 - 190。

我的工作很簡單，基本上都是文職事務，絕少東西可以牽動我的情緒起跌。所以，現時最重要是透過飲食及運動來調節身體狀況。

昨天姑娘致電查詢後，也了解我最近血壓數據，我們評估風險後，決定延遲覆診日期。並且，醫生再開八星期的降血壓藥，並透過快遞將藥送給我。

這一個舉動很簡單，不過卻減少大家的接觸及出門的機會。我的情況未必長期病患者適用，慶幸我為自己制了圖表，並且每天也做監察，在評估時也容易了解。

或許有人如我一樣要長期看醫生，要長期吃藥，現時疫情的情況，或許是一個讓您更認識自己身體的機會。

疫情下，香港加油!