【減磅之旅 Day 38】最近開始跳舞後，才發覺自己手腳極度不協調

最近為了讓健身運動有趣味性，因而搜索了一些Youtube影片，從中於健身中加入一些「跳舞」元素。

怎知，縱使是「廣場舞」也練得不好，手手腳腳的配搭很差。跟著步驟總是完成不了。

直至，我找到這一位Youtuber - 小霖老師:

他很年輕，但是卻教得很好。表面看，小霖老師好像很沒耐性的街舞少年，但是實質不是這樣，我已看了他多段影片，小霖老師真的很細心，將每一個跳舞腳步拆細，並且一步一步讓大家在五分鐘內學懂一個簡單舞步。

昨晚，我已練了「鬼步」半小時，我希望這兩天好好練習。在運動第40天時，拍一段簡單的「鬼步」。

我一邊看著小霖老師，一邊回想我們這一群中老年人。我常常會有一種「看不起年青人」的心態，內心會覺得年青人「欠缺甚麼」「看得不遠」「想得不深」；其實，是我們一班中老年人「缺乏了欣賞的心」，並且「心胸狹窄」。

我看著小霖老師的教學影片，與及他的節奏感及身體協調性，實實在在萬分佩服。並且，我看到小霖老師不單喜歡跳也喜歡教導，縱使只是Youtube教學片，他也自得其樂，相當開心。(特別是「鬼步教學 - 下集」)

人生匆匆，追追趕趕後，人到中年，或許也沒有他的「喜樂」，與及「知道自己真正喜歡甚麼事」。

迷迷惘惘就過了一生。