情緒狀態在調整中

這段時間的情緒狀態比較差，每天也起起跌跌，有時滿有朝氣，有時垂頭喪氣，狀況相當奇怪，並且自己控制不了。

這段時間一直畫 Mind Map，目的想將自己的憂慮一一勾劃出來。當中發現得幾個問題：

1. 手上所做的事情，成績與預期有落差，當中落差最大是Patreon 及 Youtube頻道。因著這兩個部份，而令自己不斷壞疑自己的能力。

這一段時間看著背後的數據，昨天也聽了一位前輩的分析，從她的數據分析中，原來我們已很接近第一個爆發點。而我們的情況只是三個月，而她當年這一個低迷摸索期是六個月。

從她的分析下，我才知道自己原來太心急。在低谷摸索時期最重要是堅持及不放棄，另外減少與其他人的比較，心態上從比較改為學習。

2. 手上的工作未好好分類，變成一堆堆事件，未能分輕重緩急。

分輕重緩急一直是這十多二十年不斷重覆及要堅持去做的事情。我已瘋狂至將自己的電腦桌面變成這樣的背景圖，而這類背景圖，我有很多張不同設計，並已用了新二十年。

另外，我有很多不同顏色的文件匣，來讓我整理及放置不同重要程度的文件。但是，仍是感到很亂。

這一點，我仍未能解決，每兩三年便會亂一次，令自己或機構的行政工作感到頭痛。

3. 對這個城市的憂慮感

這一種憂慮感已蓋過以往的無力感，未來的一年至三年，大家會不斷聽到越來越多的香港人在放棄這個城市，移居他方。身邊朋友中，很多已把事情，從以往長遠的安排計劃，變成短期的執行工作。

這個是從身邊群體及社交媒體上，凝聚起來的整體氣氛。以往有怨氣，可以有渠道排出來，但現時的怨氣，已直接掉至垃圾筒。

曾經聽一些輔道員說：「兩夫婦仍可以鬧交，便代表大家仍重視這段關係；若果連交也不想鬧，便代表關係已死心。」

太太曾經在一年多前說：「我們的對象是SEN群體，其實社會好或社會差，對自閉症孩子他們也是沒甚麼機會。影響並不太大。」因著記起太太這一句說，令自己的焦點改一改變，從原本的大圍社會憂慮失望，改變成為對一些個人的培訓投放。

希望在新年前，將這樣的情緒穩定下來。