度.do

千山萬水, 不如一抹白。

人生,好長又好短。你,無聊了嗎?

或許,一切都是剛剛好罷了!!!

人生,
有人覺得好長,怎麼都過不完的日子?
也有人覺得太短,想做的都還沒做完...

或許,
一切都是剛剛好罷了!!!

想做的事可能很多,
那麼,甚麼才是最重要的呢?
那個重要的,
往往都被我們丟到不知名的角落去了,
直到再也沒有時間才會想起....
這樣的事實,總是讓人感到悲哀。

過不完的日子,
大概是因為無聊、疲憊、苦難之類纏身吧~
之前曾經,想過為什麼會無聊這件事...

無聊,應該是一種精神狀態,
就像悲傷、快樂、難過、幸福...諸如此類。
我們很難定義那是一種甚麼狀態,
但,大多數時候會覺得是負面情緒,
它是一種很獨特的感受,
常常很突兀地進入,陷入,又難以自拔...
甚至,會讓人有種焦慮感,
急著想要逃離"無聊"的狀態,然後開始裝忙。

英國中央蘭開夏大學的資深心理學講師珊迪.曼恩(Sandi Mann)的《無聊的價值》提到:「無聊肇生許多令人擔心的社會問題。有些是無聊導致的失當行為(例如冒險、吸毒跟搞破壞等),有些是無聊引起的身心效應。」但這本書最後又提到,「無聊有害,但也有益。無聊的解藥是幽默與樂趣,從而讓社會更豐富。無聊也有許多正面效應,例如激發創意...」提出一個有些大膽的論點:「無聊難題」的解方不是試圖避免無聊,而是設法駕馭無聊。

↑擷取自博客來網站《無聊的價值

.

曾經,
也因為無聊感到焦躁,
但後來開始放慢腳步,
感受各種情緒的來去,
欣賞著名為人生的畫,
濃重的色彩鐵定不是我要的。

既然想要簡單純粹,
就好好享有生命裡的"留白"...

自此,我不再害怕無聊。你,無聊了嗎?

.

.







Like my work??
Don't forget to support or like, so I know you are with me..

CC BY-NC-ND 2.0
2

Want to read more ?

Login with one click and join the most diverse creator community.