生活有感｜你是有選擇的

人生中有大大小小需要作決定的時刻，小到早餐吃什麼，大到要不要換工作，我們都有權利也有能力做選擇。

或許這樣子的觀點會有很多人有不同的看法吧！畢竟有時候難免會面臨因為現實不得不、因為別人的輿論不得不，各式各樣的「不得不」，但是在這樣「不得不」的背後，也許還是有其他出路的。

開始有這樣的想法，是因為一個我很愛的音頻節目——Zoey的佐編茶水間，節目的主軸精神是「每個人都有權利，也有能力追求自己的理想生活」，讓我覺得當頭棒喝的是後面這個觀點：「如果你都沒有嘗試改變，那也是你的選擇。」這句話真的是一針見血。

是啊！我們對生活總是有說不完的抱怨，但是這些抱怨我們好像也就是嘴上說說，卻很少想著要改變它，事實是，這些不理想的狀態，久而久之也變成了我們的舒適圈，害怕嘗試改變後的樣子是讓我們更不舒服的狀態，害怕嘗試改變的自己成為別人眼中的異類，所以我們就這樣習慣著。

紙上談兵容易，但真正要拿起武器打仗又是另外一回事了！嘴上說要改變選擇自己想要的生活都是簡單的，實際上到底該怎麼做呢?以下分享幾個我覺得大家都可以做到，也是我自己正在努力執行的方式。

擺脫選擇障礙，少說「都可以」

你是一個有選擇障礙的人嗎?還是常常說「都可以」? 人每天的精神力都是有限度的，如果你花太多精力糾結在午餐要吃什麼、晚上要去哪裡玩，那麼在面對重大決定的時候就會覺得更困難；當你說「都可以」，也許是自己有選擇障礙，也許是你害怕別人選的和你不同，記住你是有選擇的，先從小地方拿回自己的掌控權，知道自己要什麼並且勇敢說出來，你想要什麼? 先從了解自己開始吧！

多元探索、多方嘗試

工作不能說換就換，但是你看的書、你上的課、你參與的活動可以有很多面向，現在資源豐富，只要你願意，以上的選項都是可以用短短的時間就接觸到不同的領域，也許結束之後你又走回原本的軌道，也許因為這些媒介獲取了不同的資源、打開了不同的格局，但做了這些對你都不會有太大的損失。

只要願意，每個人都可以有選擇，如果你不喜歡現在的生活，那就嘗試改變，大改變小改變都好；如果不願意改變，那就改變自己的心，好好地接受它吧！嘴上抱怨著，身體卻不作任何改變，說穿了，那也是個人選擇。