我为什么总想气死别人？

一个很老套但很重要的感悟。

不抵抗、不争辩、不评论、不解释。专注自己。不要太在意别人对自己说了什么做了什么，专注自己愿意接受的是什么、想要的是什么。

别怕，我肯定不会自杀，因为我觉得死了就彻底输了；但我们可以理智地谈谈为什么会想到自杀。