時間慢慢，炊煙緩緩，我們依然絮語呢喃， 對著自然對著動物對著晨光與銀河。 浪漫在我們腳下， 如同天上的鷹， 如同陽光在體內流動的樹。 而，我，一切美好，如同帶給我生命的源頭。
人類圖/譚崔瑜伽與脈輪系統/譚崔是什麼？（七）
譚崔瑜伽與脈輪系統
🟨第一小節
瑜伽對於密宗原則是深思熟慮以及技術性的應用。
斯瓦米·薩特雅南達（Swami Satyananda）說：密宗爲母，瑜伽是子。
密宗的實踐和方法的表達，是一門經驗科學。
透過練習瑜伽，我們可以讓自己與宇宙某些能量產生有意識的共鳴，我們根據自己的（身體）需要、（情緒）障礙和心理（狀態）系統性地進行這種練習。進一步用收音機來比喻，為了捕捉我們周圍的頻率，然後讓自己與它們共鳴，我們首先需要某些天線，其次是一些調諧設備。
在密宗典籍（如Spandakarana）中明確闡述了我們的能量中心，脈輪是我們的天線。所以脈輪的主要目的是收集我們周圍大氣中的能量頻率。根據瑜伽的說法，【脈輪】是我們【能量身體】內的神經叢，在這裏能量（普拉那 prana ）路徑以最密集的濃度交叉。
它們也是心靈的中心，與所有創造物的所有現象相對應；從宇宙的力量和元素到非常抽象的頻率；如思想和感覺，以及微妙的元素；如顏色、氣味、聲音振動等等。在脈輪系統中，什麼都沒有遺漏，宇宙中存在的一切都在人類中得到體現。
這在許多傳統中被詩意的表達出來。
根據卡巴拉的說法：「凡是在上的就是在下，凡是在下的便是在上，從而圓滿了整體的奇蹟」。
蘇非主義說：「人身小宇宙，宇宙大人身」。
聖經說：「人是按照上帝的形象創造的」。
許多神學家似乎都同意，我們是宇宙的全息複製品，而這些靈性系統中最深奧、神祕、實踐豐富的分支，都同意我們可以使自己與它的能量進行有意識的共鳴。
🟨第二小節
我們專注的覺知就像調諧裝置。長時間地聚焦在我們的思想與精確和堅定的在特定的脈輪，我們開始與有益的能量共鳴，我們接收並以這些能量為自己充電。密宗瑜伽練習的方向是平衡和淨化我們內在的這些微妙元素。
無論是哈達瑜伽、真言（梵咒）瑜伽還是其他密宗修行，最終與這些能量一起工作，可以變得純淨和平衡，清理能量通道（氣脈 nadis）和能量中心（脈輪），從而使昆達里尼-夏克提（kundalini Shakti ）最終能夠往上揚升。
脈輪與各種元素相對應，從土開始，接著是水，火，空氣，然後是以太，隨著我們的能量在脈輪中向上移動時，每個元素都會變得更加微妙。以太不是指以太的物質元素，它是容納其他元素的空間，它非常微妙。一旦我們到達位於頭部的（Ajna）脈輪，能量變得非常不可思議，轉化成爲（心靈上的）精神能量。
昆達里尼密教的一部分涉及昇華粗鈍的能量，也就是說讓更重、更稠密的能量（如地球能量）進入更精細的精神中心。
一些形式的勝王瑜伽，如昆達里尼瑜伽、哈達瑜伽和（kriya）瑜伽是密宗的表現形式，它與脈輪和能量一起工作，但並非所有密宗形式的靈性都是技術性的或如此機械地工作，例如奉愛瑜伽，它主要是把人的情感導向神聖的瑜伽。
複習（一）～（六）在這裏
討拍拍
https://liker.land/alexandrahuang/civic
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