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馬來西亞星洲日報專欄作者、馬來西亞東方日報專欄作者、中哲博士生、佛家哲學專業、儒家哲學專業

打算連續書寫15天

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我已經像個不會寫作的人一樣了,不過想做的事 ,就一樣一樣去做。沒有比這個再簡單不過的事了。

來說說兩件這兩個月讓我心生恐懼、坐立難安的事。

第一件事,上兩個月美國股市大跌,每天打開手機我要閉著一隻眼睛才敢看股市。其實是小額在玩,但一天比一天跌得低,我這種沒有厚底的人,怎麼說還是會覺得很恐慌。但我堅持不動,就算全虧還是在我個人可承擔的範圍內,還好沒有跌到讓我連本都歸零。

第二件事,中國博班獎學金單位持續發出獎學金,只要不辦休學,時間到錢照拿。但是,每半年就得寫報告。如果產出量(小論文、各種讀書報告)不足,真的會各種心理壓力和恐慌,然後還必須厚著臉皮找教授、院上负责人及院長簽名。一一發訊息或email 客氣有禮的請他們看我的總結報告,請他們簽名然後再回傳給我。這等待的過程有時候甚至需要一周,無論做甚麼,心思會突然又跑到這件待辦事項上,真的是各種吊著五臟六腑。還好都過了,為了讓自己好過一些,正在考慮下學年申請休學,等啥時候能出國再飛回去好好衝刺。

加入掌上壓挑戰15 天還差兩天就結束,感謝我學生(現在是健身房教練)總是適時的語音告訴我哪可以再加強,下壓時腰部要注意、腹部要記得收緊、身體再往前一點等等。

全國大禁制盡量不出門,偶爾會在住宅區跑步,泰拳只能轉為練空氣拳。某天家裡長輩開口說,你可以買個沙包回來掛啊,我雙眼放光眉毛挑高,隔天馬上網購一個大沙包,貨還沒到,想到以後想練隨時可以練,就覺得開心。

我已經像個不會寫作的人一樣了,不過想做的事 ,就一樣一樣去做。沒有比這個再簡單不過的事了,所以,掌上壓挑戰15 天結束後我要來持續寫作15 天。這小小一段廢文就當是暖身吧。

https://www.youtube.com/watch?v=jXtYh055728

#寫一些短短的東西來自我觀照
2021年6月12日

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