【我們需要投入傷痛，再排解⋯⋯】

前一陣子無意之間，看了鏗鏘集的《脆弱與堅強》。

它頭一段慢鏡的montage已經讓擊中我內心，心裡酸酸的。之後訪問前線勇武阿貓和家長阿如，我情緒崩潰了。

阿如提及很多前線手足，由樂觀地憤怒、哀傷，變成悲觀地內疚、無助。因為看見很多手足在自己眼前被捕，覺得未盡力，不夠勇敢，還有林同學和周同學，太多手足犧牲。

真的，最痛不是警棍毆在頭上，是我們怪責自己太軟弱，還未盡力。我覺得我有份害死他們，也有份連累手足被捕被打。

我當下是控制不了地哭起來。

幸好中間插了一個中立和藍絲，我才有時間調整自己心情。中間兩位也有她們情緒，不想太批判她們，相比起大家在意的事情和大家的哭點，把她們訪問放在中間是有止去淚水的作用。

整個城市陷入抑鬱是事實。

之後訪問的社工手足（私心覺得他好帥），曾被捕知道自己情緒有問題，去找了專業人士求助，也鼓勵大家說出自己的不安和悲痛。

我覺得這很重要，我們不能把事情屈在心裡，屈得太久會爆炸。

影片最後總結的部分，在我眼中不是暗黑聊天室，而是阿貓想通了那一段。

她坦言當日在理大，看見同伴先走，稍微生氣為何要拋下其他手足，但最後消化了，她們是出生入死，走得一個是一個。

我很難形容當我聽她這樣說，我是什麼感覺，是敬佩？是觸動？是佩服？我是覺得她這番話，更進一步定義了香港人的價值，我們齊上齊落，真的無辦法計較太多。

那種感覺是，我們要去爭取自由和民主，而我們理解是有所犧牲，雖然我們誰也不想犧牲，但有些事情已是事實，我們無法拒絕它的發生，我們只能夠接受。對已經有不同程度犧牲的手足們，給矛最光榮的敬重。

他們全部都英雄。

節目播完後，我很變態地重溫多兩篇，為了寫這文章，我再重溫多一篇，而我邊寫，邊聽著反送中歌單。

我又再一次哭了。

是我自己主動投入這種悲傷，正常人不會想自己不開心或痛苦，但我會，我相信很多人都會。我曾經聽過兩個理論可以解釋這個行為。

弗洛伊德說，我們有死亡驅力，一是毀滅別人，一是毀滅自己，所以我們會自殘，甚至自願地步向死亡，因為死亡後才是平靜。

不停重覆投入悲傷，直至平靜，其實是不停看完又看令自己麻木，就不會感到悲傷，我是有這種傾向，正如我聽歌也會不停重覆聽同一首歌，直至消磨那首歌的情感。

可能我是想麻木。

亞里斯多德的《詩學》說，藝術其中一個功能，是排解人們的情緒，這為何戲劇故事是讓我們哭或笑。當我們情緒有出口，精神狀態會變得穩定。

所以我們知道自己需要入戲場看作品（現在有更多藝術形式選擇）就知道我是時候去排解情緒，否則我會瘋掉。

這是一個自我保衞機制。

我想麻木情緒，不想麻木感覺。

情緒是要控制，感覺卻要磨練。

在網上找了少許資料，有關情緒和感覺定義，情緒是因過去的事情、經驗累積或者對將來期望，而引發出來即時的感受；感覺是當下外在環境給予的刺激。

這半年來，我看得最多是831的段片。由一開始我每次看都會哭，直至現在看著只有痛心的感覺，看來情緒控制了不少。而然，無論我看多少次831的事情，我還是會勾起當時看Live的感覺。

重溫的為了不要忘記當下那刻的感覺。

不能忘記，也不會忘記。

這半年來，我們都受傷了，無論是身體上還是精神上。我們也看清了自己的脆弱，而然，坦白那份脆弱會是令我們堅強的方法。

今天是元朗721事件七過月後，至今還未有一個交代。

願真相歸於香港。

首次發佈於Medium，此為有修改版本。