JK talk
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既然煩惱無盡,那就以化解眾人煩惱為大願吧!在一個偶然的機遇裡,發現自己特長,能夠洞悉每個人的過去、現在與未來,然後透過對話幫助人們放下心中的煩惱。深信沒有煩惱才是真正的快樂。希望透過文字與故事的傳達與更多朋友們一起發現生命中的解答。

最近很有感覺的一首歌

這首歌是中島美嘉的「曾經我也想要一了百了」。我一向自覺是個極度樂觀的人。總覺得生命裡沒有什麼過不去的事。因此對於憂鬱症的理解十分淺薄, 當然更難體會得到憂鬱症患者的痛苦。

這首歌是中島美嘉的「曾經我也想要一了百了」。

我一向自覺是個極度樂觀的人。總覺得生命裡沒有什麼過不去的事。因此對於憂鬱症的理解十分淺薄, 當然更難體會得到憂鬱症患者的痛苦。

一直到前幾年,身邊一些年輕的同事、朋友,不約而同地讓我知道他們得到了憂鬱症,正在吃藥。我才驚覺,這原來已經是個滿普遍的疾病。

對於身邊的朋友,我有相當強的同理能力,因此當我透過對話,感受到他們內心極度的痛苦時,我才開始明白那是種很難走的出來的痛。絕不是幾句安慰的話可以撫慰。通常我只能陪伴他們多講話、聊天、試著把他們負面的想法,轉移到正向的地方去。

接觸到這首歌,一開始是在Youtube的推播,那時還沒有太認真的去讀歌曲中的文字內容。一直到蔚藍@蔚藍天空有次發文分享另一版本的影片時,我才有有了深刻印象,才逐字地去理解這首歌想表達的情境。後來也在網路文章中 ,了解到主唱歌手 中島美嘉的演藝生涯歷經許多重大挫折、甚至失去聲音,讓她一度在生命的低谷中幾乎放棄,然後再重新活出自己,再次綻放光芒。

歌詞裡的每個字詞準確地刻劃著,憂鬱的人每一分秒中,那種想徹底放棄的思緒。在一波波反覆的周折之後,才又在生活中找到活下去的勇氣。也許只是朋友的一句鼓勵、一個擁抱,甚至是一個眼神的肯定,一個微笑。

分享這首歌,讓我們去給予身邊憂鬱的朋友一個愛的擁抱,讓他們找回生命的力量,善盡此生的美好體驗。

https://youtu.be/QL3T2Nzcqcs?si=QetvG2kJw9JERq7y

CC BY-NC-ND 4.0 版权声明

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